夜間頻尿

夜眠っていたのにトイレの為に１度でも起きる、そのせいで生活の質が落ちていると感じる状態を「夜間頻尿」といいます。日本では約4,500万人もの人がこの症状に悩んでいます。今回は夜間頻尿の原因とその改善対策をご紹介いたします。快適な睡眠を手に入れましょう！