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顔の黒ずみでも治りにくのに、背中は手も届かないし！もっと治りにくいですね。そこで、治りにくい背中の黒ずみを徹底的に改善する6の対策を紹介します。

今回は背中ニキビの原因と6の徹底的な改善対策を紹介します。背中がムズムズ痒いと思ったらニキビが沢山出来ていた！なんて経験のある方もいるかもしれません。しかし、背中ニキビを掻いて潰してはいけません！背中ニキビの跡が背中の黒ずみになる可能性があるからです。

背中にお肉がついていると、なんといっても後ろ姿が美しくありません！下着との段差も気になりますよね。そこで今回は、そんなイヤ～な背中のお肉を、効果的に落とすダイエット方法をご紹介します。