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「スキンケア」の記事一覧

唇の黒ずみを改善しピンクの唇を手に入れる6のポイント

唇の黒ずみを改善しピンクの唇を手に入れる6のポイント

唇はどうしてクスミや黒ずみになるのでしょうか?黒ずみを隠すために濃い色の口紅を多用している方もいるのでは?実は口紅が唇の黒ずみに繋がっている可能性があります。そこで、唇の黒ずみを改善しピンクの唇を手に入れる為のポイントを紹介します。
鼻の毛穴に詰まった角栓をゴッソリ取る6のコツ

鼻の毛穴に詰まった角栓をゴッソリ取る6のコツ

鼻の毛穴に角栓が詰まると黒ズミの原因になります。そして、ニキビに発展してしまう恐れもあります。さらに、ニキビが治ったとしても毛穴が開いてイチゴ鼻や毛穴トラブルを抱えてしまうかもしれません。今回は、鼻の角栓をゴッソリ取る6のコツをレクチャーします。
ポリフェノールが多く含まれる食品を使った若返りレシピ

ポリフェノールが多く含まれる食品を使った若返りレシピ

ポリフェノールは高い抗酸化作用をもっているので、若返りや老化防止の効果があります。ポリフェノールが含まれている食品は、体内で発生した活性酸素を除去し、若返り効果が期待できます。今回は、ポリフェノールが多く含まれる食品を使った若返りレシピをご紹介します。
抗酸化作用のあるポリフェノールだけどとりすぎは逆効果!?

抗酸化作用のあるポリフェノールだけどとりすぎは逆効果!?

ポリフェノールはとればとるほど効果が得られるのか、それともとりすぎると副作用や効果がなくなるのでしょうか。気になりますよね。そこで今回は、抗酸化作用の有るアンチエイジングの強い味方、ポリフェノールのとりすぎについて説明したいと思います。
女性ホルモンを増やしキレイを保つ7つの方法

女性ホルモンを増やしキレイを保つ7つの方法

女性ホルモンが不足してしまうと、お肌がガサガサになったりバストが小さくなったり、女性の魅力が半減してしまいます。女性ホルモンを増やす方法は、誰でも今すぐに簡単に実践できることですから、ぜひ女性ホルモンを増やしてキレイを保ちましょう。
疲労回復だけじゃない!クエン酸の7の凄い効果効能

疲労回復だけじゃない!クエン酸の7の凄い効果効能

疲労回復やダイエットにクエン酸が効果的というのは聞いたことのある方も多いかと思います。他にも、クエン酸の働きを利用することで、美容や健康、病気予防にも繋がってしまうのです!さらにクエン酸には食べる以外での生活の中での活用法もご紹介していきます!
コーヒーポリフェノールは美容と健康の味方!その効果効能

コーヒーポリフェノールは美容と健康の味方!その効果効能

最近アンチエイジング効果や健康効果で話題になっているポリフェノール。コーヒーにもコーヒーポリフェノールが含まれているので、美容や健康効果が期待できます。今回は、コーヒーに含まれるコーヒーポリフェノール、クロロゲン酸の効果効能をご紹介します。