顔がテカる6つの原因と簡単に効果を発揮する6の対処法 更新日:2016年5月12日 公開日:2016年5月27日 スキンケア 多くの方が悩んでいる顔のテカリ。顔がテカると残念ながら不潔な印象を与えてしまいますし、何より触ったときのベタベタ感が不快ですよね。「顔がテカる」原因を見つけ、それに合わせた対処法を実践!今回は顔がテカる原因と対処法をご紹介します。 続きを読む
寝かせ玄米(酵素玄米)の効果を最大限に活かす6のコツ 更新日:2016年12月7日 公開日:2016年5月21日 ダイエットスキンケア 酵素玄米とは玄米と小豆を少量の水で炊き、その後3日ほど寝かせてから食べるというものです。その作り方の特徴から「寝かせ玄米」とも呼ばれています。今回は健康になるために効果的な酵素玄米の摂り方をご紹介します。 続きを読む
ニキビはストレスでも出来る!6つの原因ごとの改善対策 更新日:2016年5月21日 公開日:2016年5月19日 ニキビスキンケア ストレスをためておくと肌にモロに影響が出てしまいます。特に大人ニキビは影響大です。今回はそんな困ったストレスニキビが出来てしまう原因とそれにピッタリの対策をご紹介しますね。 続きを読む
美肌効果バツグンの食べ物を飽きずに毎日食べる7のコツ 更新日:2016年5月15日 公開日:2016年5月18日 スキンケア どんなにお肌にいい食べ物も、1回食べただけで、お肌が生まれ変わるという訳ではありません。お肌がきれいな人は、美肌をつくる食生活が習慣化しているともいえるのです。今回は、ちょっと工夫するだけで、美肌効果のある食べ物を無理なく摂れる方法をご紹介。 続きを読む
早くニキビをなくす方法6選★これやって後は待つだけ! 更新日:2016年5月12日 公開日:2016年5月17日 ニキビスキンケア 出来て欲しくない時ほど出来てしまうニキビ…。「一刻も早くこのニキビを何とかしたい!」と思っても何をどうしたらいいのか…。そこで、これさえやっておけば早くニキビが治るという方法をお伝えします!さあ!では今回は早くニキビをなくす方法のご紹介です! 続きを読む
ニキビに効く食べ物★飽きずに毎日食べる5のポイント 更新日:2016年5月15日 公開日:2016年5月16日 ニキビスキンケア ニキビの原因は生活習慣、とくに食生活が大きく影響してきます。お肌にいいとされる食べ物も好きじゃなかったらなかなか毎日続けられませんよね。そんなあなたのために、今回はニキビに効く食べ物をおいしく、そして手軽に生活の中に取り入れられるコツをご紹介しましょう。 続きを読む
肌断食でニキビをなくす方法!失敗しない8のステップ 更新日:2016年4月26日 公開日:2016年5月13日 ニキビスキンケア 肌断食とはファンデーションもスキンケアも、肌に何も与えないお手入れ方法です。これが調べてみると実に肌に良いことだらけ!ニキビに悩んでいる方にぜひ試していただきたいお手入れです。そんなニキビに効く肌断食を成功させるための8つのステップをご紹介します。 続きを読む
唇にニキビや口内炎が出来た時の治し方の5つのポイント 更新日:2016年4月17日 公開日:2016年5月10日 ニキビスキンケア 唇自体には毛穴がない為、直接ニキビは出来ません。唇に直接出来て痛いと思っていた出来物は口内炎 (口角炎)又は他の出来物です。それでも唇の境目や口周りはニキビの出来やすいところです。唇付近に出来るニキビと他の出来物について正しい治し方をレクチャーします。 続きを読む
痛いし治らない耳たぶニキビが出来る原因と5つの対処法 更新日:2016年4月16日 公開日:2016年5月4日 ニキビスキンケア 耳の穴は掃除はしていても、耳全体を洗い忘れている方がかなりいらっしゃいます。耳は意外と毛穴も多く皮脂も多く分泌されるところなのでニキビが出来やすい箇所です。そんな厄介な耳たぶにニキビが出来た時の対処法とニキビ予防をレクチャーします。 続きを読む
眉毛にニキビが出来る原因と早く治す5つのポイント 更新日:2016年4月16日 公開日:2016年5月3日 ニキビスキンケア ニキビは毛穴に炎症が発生して起こります。女性の場合、アイメイクの為に頻繁に眉毛を抜いたり剃ったりして毛穴を傷つけがちです。これが眉毛ニキビの出来る要因に繋がっています。眉毛にニキビが出来る原因と早く治すポイントをレクチャーします。 続きを読む
生理が原因の肌荒れを治す5つの対策 更新日:2016年4月16日 公開日:2016年5月2日 スキンケア 生理前や生理中に肌荒れが起こるのはなぜでしょうか?第一の原因は女性ホルモン増減が肌荒れに繋がります。さらに生理中のストレス、冷え、便秘、血行不良が肌荒れや吹き出物の原因になります。これらの原因で起こる肌荒れを治す対策をレクチャーします。 続きを読む
ニキビが口周りに出来る原因とその6つの改善対策 更新日:2016年4月16日 公開日:2016年5月1日 ニキビスキンケア 口周りのニキビは「大人ニキビ」とも呼ばれています。大人ニキビは思春期ニキビとは原因が違うので、やみくもに洗顔しても治りません。今回は、ニキビが口周りに出来る原因と、大人ニキビに適した改善対策をご紹介します! 続きを読む
恥ずかしい胸ニキビを早く治す為の5つのポイント 更新日:2016年4月16日 公開日:2016年4月28日 ニキビスキンケア 胸にニキビが出来ると恥ずかしくて海やプールに行くのが嫌になりますね?胸は、汗や皮脂の分泌が活発で溜まりやすい箇所です。強く締めつける下着は、通気性が悪く肌への刺激が大きく、血行不良になり胸ニキビに繋がります。今回は、胸ニキビを早く治すポイントを紹介します。 続きを読む
ベタベタの顔の皮脂を抑える7つのテカリ防止策 更新日:2016年4月4日 公開日:2016年4月21日 スキンケア 顔のテカリを放っておくと、肌表面が酸化し、シミやシワなどの原因になったり、ニキビができたり、顔が脂臭くなることに!「顔がテカるのは体質だから・・・」と諦めていませんか?今回は、お金をかけずに今すぐできる、顔のベタベタを抑える方法をご紹介します。 続きを読む
かゆいニキビに注意!掻かずに確実に治す5つの対処法 更新日:2016年3月22日 公開日:2016年4月17日 ニキビスキンケア ニキビがかゆいとき爪で掻いて潰しちゃダメですよ?ニキビの跡が残ってしまったり、ニキビがさらに酷くなっちゃったり。ニキビは赤ニキビになって痛みが治まり、膿が出来始める時にかゆみが出始めます。では、ニキビがかゆい時の掻かずに確実に治す対処法をご紹介致します。 続きを読む