ニキビの場所をしっかりチェックして体から訴えているその意味を読み取りましょう!
ニキビの場所で体のどこが悪いのか?6つの意味
①大人ニキビには意味がある
中学生高校生の頃は次々にたくさんのニキビが出来やすいですよね。これは皮脂分泌が多いから。思春期の肌は皮脂がたくさん作られるのでこの頃のニキビの場所にはあまり意味がありません。
しかし大人になると皮脂量も安定してきて思春期より格段にニキビが出来にくくなります。そんな安定しているはずの肌にニキビが出来るということは、そこにニキビが出来た「意味」がしっかりあるはず。「ニキビが出来て憂鬱」で終わるのではなく、何故そこにニキビが出来たかを考えてみましょう。
②おでこニキビの意味は?
おでこニキビは工夫次第!おでこニキビはストレスなどが原因になることもありますが、ほとんどの場合「洗顔」と「清潔さ」が原因です。
おでこの髪の生え際は洗い流し忘れが多い場所。ここに洗顔料の泡が残って放置していることによりニキビが出来やすくなるのです。そして前髪がある人はおでこが空気に触れにくいので常にジメジメした状態。ニキビの原因であるアクネ菌は酸素が苦手なので、空気に触れない前髪の影はニキビにとって好環境なんですよ。思い切って前髪を上げるヘアスタイルに挑戦してみるのがおススメ。おでこにニキビが出来やすい人は洗顔と清潔さを意識してみましょう。
③鼻ニキビの意味は?
鼻ニキビなら食生活の改善が大切です。鼻は皮脂がたくさん出る場所。ここにニキビが出来る人は食生活の乱れが起きている可能性大。内臓が疲れてしまっているサインです。
脂っこいもの、甘いもの、刺激の強いものなど、皮脂をたくさん作る食事に偏っていませんか?肌バランスを整えてくれるビタミン類はちゃんと足りていますか?ドキッとしたかたは食生活を改善!時間が無いから、面倒だからとファストフードの食事が続くとビタミンが豊富な野菜類が足りなくなるので、鼻ニキビが出来やすくなってしまいます。
④頬ニキビ&あごニキビの意味は?
頬ニキビが出来ているときはホルモンバランスが乱れているのかもしれません。排卵日や生理前はもちろん、男性ホルモンが増えると頬ニキビが出来やすいと言われています。女性なのに男性ホルモン!?と思うかもしれませんが、女性にも男性ホルモンはありますし、もちろん男性にも女性ホルモンがあります。
ストレスなどの影響で一時的に男性ホルモンが増えてしまうと頬やあごなどUゾーンにニキビが出来やすくなります。頬やあごに生えるヒゲは男性特有のものですが、ちょうどそのヒゲが生える場所にニキビが出来やすくなるんですよ。
頬やあごにニキビが出来てしまったら「リラックスして」と体がサインを送っていると思って、なるべく疲れをとって体を休ませてあげましょう。栄養のある食事や睡眠も大事ですよ。
そしてもうひとつの理由が「くせ」。いつも頬杖をついていたり、同じ方向で寝ていたり。手は雑菌がたくさんついていますし、枕カバーもこまめに交換していなければ衛生面で心配です。そんな衛生状態の悪さでニキビが出来ている可能性もあります。
⑤口まわりニキビの意味は?
口まわりにニキビが出来ているときは腸内環境の悪化が疑われます。便秘をして腸内に便が長時間とどまるとどうなるのか?便の中には毒素や老廃物がいっぱいです。だからこそ体外に排出するのですが、便秘でそれが出来ないということはその毒素たちは体に吸収されてしまい血液に乗って体内を駆け回ってしまうのです。
その毒素が毛穴にも悪影響を与えてニキビをつくります。この影響が出やすいのが口まわりなので、この場所にニキビが出来たら腸内環境を整えて便秘を解消しましょう。
⑥意外と多い、背中ニキビの意味は?
ニキビは顔だけに出来るものではありません。自分では見えないのでなかなか気づきにくいですが、背中もニキビが出来やすい場所です。人間の体は中心部分ほど皮脂が出やすいもの。背骨あたりもTゾーンと同じように皮脂によりニキビができやすいです。
ここにニキビを発見したら食生活の改善とともに生活も振り返ってみましょう。「最近は忙しくてゆっくり湯船につかる時間もなかったな…」など生活面で気づくことも多いかもしれません。
最後に
ニキビは体からのあなたへの大事なサインです。ニキビを治すとともに体のコンディションも整えましょう!
ニキビの場所で体のどこが悪いのか?6つの意味
①大人ニキビには意味がある
②おでこニキビの意味は?
③鼻ニキビの意味は?
④頬ニキビ&あごニキビの意味は?
⑤口まわりニキビの意味は?
⑥意外と多い、背中ニキビの意味は?