お肌の敵！食べ過ぎると肌荒れしちゃう6つの食べ物
- 更新日：
- 公開日：
最近肌荒れが気になる…その原因はもしかして食生活かも？紹介する様な食べ物ばかり好んで食べていませんか？どれもおいしいけれど、ニキビ菌や雑菌の大好物かも。肌荒れしているときに気を付けたい食べ物と、どうしても食べたいときの対策をまとめました。
「スキンケア」の記事一覧
効果が実感できる！肌荒れ改善によく効く7つの食べ物
- 更新日：
- 公開日：
栄養の偏りや不足した栄養素があると、肌荒れや肌のトラブルという形で表面化してきます。今日は症状別、肌荒れによく効く食べ物を７つピックアップしてご紹介♡あなたの肌荒れの原因は？足りていない栄養素は？しっかりチェックして、肌荒れを改善していきましょう♪
焼き過ぎて日焼けが痛い時の5つの対処法とアフターケア
- 更新日：
- 公開日：
美白ブームが続いている日本では、日焼けの痛さは苦痛と将来シミへの恐怖以外のナニモノでもありません！そんな肌トラブル、日焼けが痛い時の対処法をレクチャーします。
食べ物を変えれば美白になれる！美白効果のある7の食品
- 更新日：
- 公開日：
毎日のスキンケアはもちろんですが、美白は身体の内側からも作ることができるんです。今回はまっしろマシュマロ素肌をつくってくれる食べ物と栄養成分たちをご紹介致します。
日焼け後は必ず対処！美肌の為の正しいアフターケア
- 更新日：
- 公開日：
美肌＆美白の為にUVケアを欠かさない日本人女性は多い筈です。一時期、日焼けするのがブームでしたが、現在でも欧米ではセレブ女性ほどブロンズ肌を好みます。そこで、美白派の人もブロンズ派の人も必見の、日焼けした後の正しいアフターケアの方法を解説します。
マスクが原因の口周りの肌荒れを治す5つの対策
- 更新日：
- 公開日：
インフルエンザ、花粉症、ＰＭ2.5、ＵＶケアなど、１年中マスクが手放せない女性も多い筈です。マスクをしていると摩擦や蒸れが肌荒れの原因になります。どうしてもマスクを手放せない方のために、マスクが原因の口まわりの肌荒れを治す方法をレクチャーします。
口周りのニキビの原因と自分でできる5のケア
女性の場合、口周りにニキビが出来るのは生理前が多いですね。その他に、ダイエットによる栄養バランスの乱れやマスクによる蒸れや擦れの場合もあります。そんな口周りのニキビを早く治すために、その原因とケアについてレクチャーします。
超痛い鼻の中のニキビの原因と早く治す5の方法
鼻の中のデキモノがニキビと思っていても違う疾患である場合もあります。鼻の中なので見えにくく自分で判断するのも難しいです。今回は、そんな自分では判断しにくい鼻の中のニキビを早く治す方法を解説します。
肌荒れの5つの原因と正しい対処法
- 更新日：
- 公開日：
敏感肌という言葉は正式な医学用語でない事をご存知ですか？敏感肌と思っている方が実は単に肌が荒れている状態。なんて事もありうるのです。今回は肌荒れの原因と正しい対処法をレクチャーします。
美白の為のスキンケアの基本5箇条！
- 更新日：
- 公開日：
某大手化粧品メーカーの美白化粧品で白斑問題がニュースになったのは記憶に新しい筈です。安易に美白化粧品に頼り肌トラブルに遭遇しないように、美白の為のスキンケアの基本をご紹介します！
顎ニキビが出来る原因と自分でできる5のケア
顎は汗をかきにくいところですが、皮脂腺の分泌が多く皮脂が詰まり、大人ニキビが出来易いところでもあります。その他にも、紫外線を浴びやすい、マスクの摩擦、間違った洗顔方法や化粧品なども原因となります。今回は顎ニキビの原因とセルフケアの方法をご紹介します。
頭皮にニキビが出来た時の5の正しい対処法
頭皮ニキビは見えないところだけに、１つでも出来ると気になって仕方ありませんね。痛いし痒いし気になるし、なんだか地味にイライラして集中できない…。そんな困った頭皮ニキビが出来てしまったときの対処法をご紹介致します。
ニキビに効く食べ物とニキビの原因となる食べ物をご紹介
次から次へと出来るニキビに「私はニキビが出来やすい体質かも…」と思っているかた、もしかしたら体質ではなく食生活が原因かもしれません。ニキビに効く食べ物とニキビの原因となる食べ物を知って、ニキビの出来にくい肌を目指しましょう！
美肌になれる食事の献立を1週間分考えました！
- 更新日：
- 公開日：
どんなに高い化粧品を買いそろえても、もともとのベースのお肌が美しくなければ意味がありません。そしてお肌は、身体の中で作られます。その身体を作る資本は「食事」です。今日はお肌に自信がない人の為に、美肌になるための集中１週間美肌献立を用意しました！
おでこニキビの原因と自分で出来る5のケア
おでこにニキビが出来やすい原因は、額に汗をかきやすいという事と、洗顔の時、指先で擦る事が多いのが２大要因です。おでこニキビ発生の根本的原因は、他の部分のニキビと同様で角栓が毛穴を塞ぐ事です。そこで自分で出来るおでこニキビをケアする方法を紹介します。